肺部是身体内重要的器官,人体的呼吸主要靠肺部,因此肺部的维护是非常重要的。
首先要养成科学的饮食以及良好的生活习惯,多吃绿色蔬菜,能够清除肺内的垃圾,保护肺功能,还要养成早睡早起,不熬夜,不劳累的生活习惯。其次,戒烟或者是尽快离开二手烟的环境,也能够保护肺部的健康。