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怀孕了吃不下东西怎么办

2024-09-13

  怀孕吃不下东西,主要是由于妊娠期的妊娠黄体分泌大量孕酮,使胃肠道平滑肌兴奋性下降,从而使孕妇出现恶心、呕吐、胃胀等早孕反应症状,会出现食欲下降。

  因此建议在妊娠期,孕妇要吃清淡、容易消化的高蛋白食物,保持少量多餐减轻胃肠道负担;同时要根据孕妇饮食嗜好提高孕妇食欲,有利于胚胎成长发育。