重度失眠很难彻底治愈，但是能通过药物治疗，生活方式干预改善睡眠质量。重度失眠患者失眠时间比较长、症状比较重，此时应当及时给予镇静安眠药促进患者入睡、减少失眠多梦症状；同时可辅助服用谷维素、褪黑素、B族维生素等营养神经药物改善患者睡眠。

　　除药物治疗外，患者还需要养成良好饮食和生活习惯，要多吃新鲜果蔬、进行适当运动；避免熬夜、避免吸烟和酗酒情况。