不是所有人都可以喝栀子泡水，体质比较虚弱、脾胃虚寒、经常腹泻的人不要饮用。

　　栀子属于苦寒性的中药材，具有清热泻火作用，尤其对于心火旺盛导致的失眠多梦、烦躁不安有比较好的改善作用。用栀子泡水饮用还能够缓解大便密结，改善由于上火导致的咽喉肿痛、牙龈肿痛。