出汗多要明确是生理性的出汗，还是由于病理性导致的，比如天气炎热或者运动之后出汗，这些都是正常的现象，不需要调理，如果遇到紧张焦虑的事情，这种出汗也不需要治疗，属于是人体自然的反应。

　　如果稍微一动之后出现气喘、出汗伴有没力气的情况下，这是气虚的表现，可以用玉屏风散或者去找医生根据自己的其他的症状对症开药，就算是玉屏风散也要在医生的指导下去使用。