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孕妇喝什么水对胎儿好

2024-09-13

  怀孕期间,孕妇对液体的摄入量有所增加,每天需要摄入1500~2000毫升之间,日常饮水以白开水为主,可以适量的喝蔬菜汁和鲜榨的水果汁,任何形式的饮料都不建议饮用,例如茶、咖啡或者碳酸饮料等,这些饮料对于孕妇和胎儿都不利。

  在孕期的饮食要做到营养均衡,定期去医院做产检。