来大姨妈时，不可以吃的水果包括柿子、西瓜、猕猴桃，因为上述水果性凉，易引起胃肠道的不适，尤其不要吃刚从冰箱内取出的水果。

　　在来大姨妈时，注意保暖，不要受凉，预防宫寒。在饮食上，不要摄入辛辣刺激或寒凉的食物，多吃易于消化、有营养的食物；不要喝酒、咖啡、浓茶以及碳酸饮料等。