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高血压可以吃猪肉吗

2024-09-13

  高血压的患者可以进食猪肉,猪肉中含有丰富的动物蛋白,可提供人体的营养成分,但切记不要吃得过多,尤其是肥肉,其中含有的脂肪含量偏高,过多的摄取会导致高脂血症,长期以往会导致血管的动脉粥样硬化,不利于高血压的控制。

  对于高血压的患者,平时一定要以低盐、低脂肪的饮食摄入为原则,并建议适当的加强体育功能锻炼,降低体重,以利于血压的进一步稳定调控。