发冷、发热、全身无力、头疼最常见的是发生了上呼吸道感染，也可能是细菌性感染，所以要区别开，要注意发烧前是否有畏寒的症状，观察体温升高的程度、持续时间等都是需要注意的的。

　　首先应该多休息，多喝水，同时还有什么样的伴随症状，是否出现恶心、呕吐、腹泻的症状，应该到医院进行正规的诊治。