建议妈妈保持心情愉快，同时多吃汤水类食物，如鲫鱼汤、蛋汤等，有利于分泌奶水。平时还要给宝宝添加辅食喂养，必要时喝奶粉补充营养促进生长发育。

　　宝宝八个月奶水少是一种正常现象。因为妈妈体内激素水平会变化，雌激素逐渐的恢复到正常状态，泌乳素逐渐降低，所以奶水就会分泌减少。