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糖尿病人可以喝红茶吗

2024-09-13

  对于糖尿病患者而言,可以喝红茶。但是,尽量不要喝太浓的红茶,而且最好在白天饮用,否则会造成患者出现失眠、睡眠质量下降的情况。

  红茶里含有大量的微量元素以及维生素,可以促进糖分代谢,对于糖尿病患者有一定益处。糖尿病患者一定要以低糖、低脂肪、低热量饮食为主,并适当加强体育功能锻炼,以减轻体重,增加自身胰岛素的敏感性。