高血压饮食一般，没有绝对特殊禁忌。跟正常健康人要求是一致的，健康合理膳食。高血压患者需要低盐饮食，比正常健康人要更严格，每天低于六克，如果血压严重升高低于三克以下。

　　高下患者需要低脂饮食，比健康要更严格，饱和脂肪酸食物要减少摄入量，选择白肉，比如鱼肉禽类，牛肉要限制，尤其要限制饱和脂肪特别高的，比如动物内脏、脂肪、动物皮肤。高血压患者也要注意游离糖摄入，尽量减少比如白糖就是蔗糖，以及蜂蜜等含有果糖高的也要尽量减少摄入量。高血压患者也需要绝对禁忌吸烟，要戒除吸烟，要限制酒精摄入量，不是绝对禁忌。不喝酒人不鼓励喝酒，喝酒人要尽量减少酒精摄入量。高压患者没有绝对禁忌，和正常健康人饮食一样，只要是科学合理膳食都是可接受的。