老年人出现胳膊疼，比较常见有以下两种情况。第一，肩周炎。肩周炎往往是肩关节退行性改变，和年龄有关系，又称为五十肩，特别是在受凉或者是劳累后疼痛会逐渐加重。出现疼痛以后首先要注意保暖，适当活动，不要长期不动，以防形成冰冻肩影响关节活动。

　　第二种情况就是受凉造成无菌性筋膜炎，多和受凉劳累有关系，可以多注意保暖，一般保暖热敷后疼痛会逐渐缓解。