血糖高的患者可以适量喝枸杞泡水，枸杞中的有效成分能够一定程度上减少部分糖尿病并发症出现的可能性，但是不可以多喝。因为枸杞也有糖分，大量饮用会使患者的血糖升高。血糖高的患者如果经常喝很多水而且频繁排出大量的水分，会使身体中部分营养元素流失，加重患者的病情，体重会持续下降。所以血糖高的患者要适量饮水，同时控制热量，维持血糖稳定。

　　血糖高的患者可以适量减少部分主食，用粗粮来代替。因为粗粮中含有丰富的营养元素，既能够帮助消化，又有利于血糖的控制。我们也可以选择在食物中添加豆制品，减少部分肉类，补充蛋白质。

　　血糖高的患者可以吃新鲜的蔬菜，但是要尽可能减少糖、盐和油的使用。我们可以更换烹饪方法，选择凉拌或者水煮。如果实在想吃糖占比偏高的食物，血糖高的患者就需要计算热量，减少其他种类的食物，控制血糖浓度。除此之外，我们应该鼓励患者多运动，提高身体素质。

　　血糖高的患者要注意周围环境的变化，尽量不要长时间停留在阴暗、潮湿的环境中。患者需要坚持服药，保持血糖稳定，不可以在感觉自己身体好转后就立刻停药。