在生活中很多人都会发现这样一个现象，如果不小心吃了太多的糯米或者是山楂，胃部就容易反酸吐酸水。在吐酸水的过程中胃部还会痉挛，非常难受。偶尔一两次吐酸水是不用太担心的，可能是胃部受凉，如果是经常吐酸水就要引起注意了。

　　经常吐酸水是胃部出现了问题，胃酸分泌过度导致的，通常和患者平时的饮食习惯脱不开关系。有些患者习惯吃重口味的食物，经常加入很多调料，虽然吃起来很香，但是给胃部却带来很大的负担。经常食用刺激性的食物会损伤胃黏膜，如果是食用了不容易消化的食物，胃部就会分泌更多的胃酸加快分解，因此患者就会想吐酸水。

　　有些患者吃饭速度快，不知不觉就吃进了很多食物，还喜欢一边吃肉一边喝酒抽烟，烟酒进入呼吸道和食管，最后停留在胃部，患者会感觉到肚子发胀想呕吐，有时候把食物吐出来还是觉得很难受，继续吐酸水，这都说明是食物吃多了引起胃反流。

　　经常吐酸水的患者可以服用抑制胃酸分泌的药物，胃酸减少了，吐酸水的症状就能得到缓解。平时饮食要少吃油腻辛辣的食物，多吃保护胃黏膜的食物，浓茶和碳酸饮料要少喝。饭后不要立刻躺下，可以先进行散步，过段时间再睡觉休息。