人经常会一些损伤，如肩袖损伤，此症一般发生在40岁以上的人身上，出现这种情况的时候，会影响到人们的正常生活，造成手臂不能自由的活动，那都是什么原因导致肩袖造成损伤的呢，知道这些，人们平时能够有效的避免这种情况的发生。

　　从事体力劳动的人，经常将重物上举，给肩部及手臂等相关组织造成很大的压力，这些人比较容易造成这个情况的发生。当受到压迫的时候，此处血液流通不足的时候，肩袖组织出现退行性变，在提重物或者用力的过程中容易导致损伤的出现，受到外部撞击的时候也会造成这种情况的发生，如摔跤时手臂外侧遭到剧烈的撞击，这个时候通常会造成肩袖损伤，患者感到肩部出现疼痛，稍作活动都会加重疼痛的情况，这时候需要引起注意，及时到医院进行相关检查，对症治疗。

　　症状轻的患者，在医生的指导下进行药物治疗，平时尽量不要进行体力劳动，避免受力加重病情，病情严重的患者可能还需要进行手术治疗，手术后，患者要注意休养，一段时间后，在医生的帮助下进行一些康复训练，促进肩部的恢复，饮食上面合理搭配，注意营养。