马齿苋的使用方法。马齿苋是一味药食同源的中药，它具有清利湿热的作用，也可以作为一种野菜来烹饪，可以用开水焯过之后凉拌吃，也可以剁成馅之后包子饺子吃。

　　但是需要注意的是，脾胃虚弱的人群尽量少吃，因为马齿苋吃过之后，有些病人可能会觉得脾虚胃寒，甚至有腹泻的表现，平时就已经便溏的病人也要注意，可能会使滑溏加重。