头晕是非常难受的一种症状，引起头晕的原因也有很多，如疾病或体虚，都有可能会引起头晕的症状。

　　出现头晕时患者应该怎么办呢?

　　头痛的症状出现时，首选要判断是由什么原因引起的头痛症状。如果是由感冒引起的头痛症状，可以进行头部热敷，使脑部血液快速流动，缓解疼痛症状。也可以通过按摩头部疼痛位置的方式进行缓解疼痛。

　　如果是由于头部受到外力撞击引起的头痛症状，可以用冰敷的方式缓解头痛，如果在受伤后24小时之后出现头痛症状时，可以使用热敷的方式进行缓解。喝含糖类饮品，也能对头痛疼痛有所缓解，因为糖里的很多物质对抑制头晕有一定的作用。

　　在头部出现疼痛出现时，患者经常会出现烦躁的情绪，这样会使头痛更加严重。出现这类症状时，患者可以听听舒缓的音乐，尝试放松心情，或听听鸟叫或溪水流动的声音，帮助舒缓情绪，减轻疼痛症状。

　　如果是由心脑血管疾病，如脑炎、脑膜炎、脑癌等疾病引起的头痛症状时，可以服用止痛要进行缓解治疗。患者头痛症状长时间无法缓解或出现不明原因的剧烈头痛时，应及时到医院进行检查后，做正对性的缓解治疗。