咳嗽是因为身体想要排出呼吸道内的异物，每天早上起来咳嗽的原因有很多，有可能是喉咙干导致的，也有可能是空气突然刺激的，要分情况对待，咳嗽不一定是一件坏事。

　　经过一晚上的睡觉，呼吸吸入吐出，咽部的水分被带走，加上睡眠时人体会停止吞咽，呼吸道内的分泌物没有办法被冲刷下去，早上起来就容易咳嗽。通常这个时候喝点温水滋润喉部，咳嗽的症状很快就能得到缓解。

　　患上慢性气管炎每天早上也会咳嗽，一般中老年朋友身上出现的比较多。部分中老年患者的气管和粘膜因为长期吸烟有了炎症，器官组织发生了病变，这个时候就要进行抗炎治疗，是长期的治疗调理过程。

　　除了慢性气管炎，咽炎的症状之一也是咳嗽。咽炎常常会让咽部干燥红肿充血，尤其是经过一整晚的睡眠，没有喝水滋润，干燥的情况更严重，只有治疗好咽炎，才会消除咳嗽的症状。

　　有咳嗽症状的病患，可以在床头柜上放一杯水，晚间经常补充水分滋润喉部，保持咽部处于湿润的状态。水分可以稀释呼吸道里的分泌物，使之更方便被排出体外，减少形成痰液。晚上睡觉前不要吃太甜太辣的食物，容易刺激咽部咳嗽不止。