日常生活中有部分人，可能会突然感觉小肚子不舒服，还有一点鼓鼓胀胀的感觉;同时还会频繁的想上厕所，小便次数比以前多了，出现这种情况很有可能就是临床上常见的尿路系统感染。

　　当出现这种症状，先不要过于慌乱，引起炎症的因素有很多。一开始不确定病情严重程度，每天先保证多喝水，加速身体的代谢，及时将体内的毒素通过尿液排出去，有效缓解炎症对身体的侵蚀造成的不适，避免炎症的复发。

　　日常生活习惯方面也要做出调整，注意尿道口的清洁，不要接触到不干净的东西，每天清洗尿道口以及内裤，保证尿道口的干净，避免加重炎症反应;还有不要长时间的坐着或者站着，也不要因为繁忙就憋尿，这些都是会加重小肚子不舒服尿频的。饮食方面要多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充充足的维生素，提高机体自身的免疫力，防止出现抵抗力低下，炎症入侵加重感染症状。

　　当上述的方法不管用，而且小肚子不舒服尿频症状一天比一天严重，甚至有些影响到正常生活，这种情况下算是较为严重的，要引起重视，建议及时去医院的泌尿科进行一个全面的检查，并在医生的指导下进行用药指导，消除体内的炎症。