对于出现脚跟腱疼，原因比较多，包括以下几点。

　　第一，考虑活动过多、劳累诱发引起的软组织损伤。

　　第二，可能考虑是鞋子不合脚进而引起。

　　第三，还可能考虑是由于关节炎诱发引起。

　　所以出现后尽快去骨科拍个x线、必要时做个磁共振、明确原因后再积极的对因治疗；同时还需加强营养、辅助热敷理疗按摩。