植物神经紊乱的治疗，应给予营养神经、安神、镇静，稳定情绪支持治疗。植物神经紊乱的病因多午于情绪紧张，生活及工作压力，大睡眠质量差等有关系。

　　因此在生活上，应避免熬夜，不饮酒，不吸烟，避免吃辛辣刺激性食物，多吃富含维生素类的蔬菜和水果，睡前泡热水脚，保证睡眠质量。平时工作中减少工作压力，调整情绪。