初中生想要迅速长高，首先要确定生长激素是在正常的范畴之内；如果生长激素不正常，一定要通过药物进行补充，只有生长激素水平恢复正常，初中生才能够迅速的长高。

　　其次，如果生长激素正常，在日常生活中一定要加强体育锻炼，增加蛋白质和钙质摄入，这些条件补充之后，通常可以使身高有较为迅速增长。