如果女性减肥是通过过度的节食、长期不吃主食、肉食的情况去减肥,是会出现月经推迟甚至月经不来等情况的。
虽然此减肥方式可以达到减肥的效果,但对女性身体的影响还是比较大的,特别容易造成内分泌紊乱、卵巢功能出现异常等问题。建议女性减肥还是要通过健康的方式,多吃新鲜水果蔬菜、多喝牛奶、多吃鸡蛋;少吃高糖、高盐、高热量的食物。