女人在来月经期间是可以吃榴莲。因为榴莲含有很多蛋白质和多种维生素，而且还能够促进胃肠道的蠕动，能够达到促消化的作用。常吃榴莲可以补益养气，温暖身体。

　　榴莲属于一种热性的水果，食用以后还可以缓解痛经。所以对于有痛经的女性，在月经期间是可以适量的吃些榴莲。月经期间还是要尽量避免食用辛辣寒冷的食物，注意多休息，避免过于劳累。