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女生大姨妈来了可以吃芒果吗

2024-09-13

  女性在来大姨妈期间是可以吃芒果的。女性在月经的时候抵抗力是有所下降,所以免疫力也会有所下降,所以在月经期间要适当的补充些营养。

  芒果富含有丰富的维生素,而且有多种氨基酸,蛋白质属于比较有营养的水果,所以在月经期间吃些芒果对身体是有一定好处。但是不建议女性吃过多的芒果,可以适量的少吃些。