女性临盆前的宫缩一开始并不是很强烈，有点像来例假时的肚子疼，有的会出现在腹部疼、有的会出现腰疼；不管是哪种疼，这种疼痛都会慢慢加强、间隔时间也会越来越短。

　　经过一段时间以后，宫缩会慢慢变得比较有规律，五到六分钟一次，一次大概持续半分钟左右。并不是每个人都是从腰痛开始的，具体情况因人而异，并不能从腰痛中来判断出是否是真的宫缩。