认知行为治疗主要是以心理支持为主，给予孩子关爱和鼓励的同时，寻找负面信念，然后用积极合理的信念去替代的一种模式，让孩子认识到自身存在着没有被发现的能力，并尽量让其创造自身体验成功的机会，积极促进信心和参与意识，同时家长要正确认识抑郁症，建立积极的沟通方式和家庭关系。

　　如果心理治疗效果不佳，则要结合采用药物治疗，假如家长发现孩子最近情绪低落，兴趣丧失持续两周以上，则需要及时带孩子去医院看医生。