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猕猴桃不能和什么一起吃

2024-09-13

  猕猴桃属于营养价值非常丰富的食物,但是日常生活中猕猴桃不宜与以下食物同时吃。

  首先,猕猴桃不宜与动物肝脏一起同时吃。因为动物的肝脏中富含铁和铜等离子,这种情况下,常会导致猕猴桃中的维生素C被氧化,从而降低其营养价值;此外猕猴桃与牛奶同时吃,容易导致奶制品中的蛋白不容易消化以及吸收;此外,猕猴桃与虾同时吃可能会造成中毒;猕猴桃与白萝卜同时吃容易诱发甲状腺肿大;猕猴桃与红萝卜一起吃,会降低其中的营养价值。