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睡眠障碍和失眠的区别

2024-09-13

  失眠是睡眠中的一种,是最常见的睡眠障碍。睡眠障碍有102种,简单来说可以分为三大类:

  第一、睡不着,比如失眠、睡前腿麻、不安腿。

  第二、睡不好、半夜打呼噜、梦游、做噩梦、梦魇、夜惊。

  第三、睡不醒,比如白天孩子上课总睡觉,甚至可能吃着饭就睡着了。

  这三大类疾病都属于睡眠障碍,都需要到专业的机构进行诊治,睡不着、睡不醒、睡不好都是睡眠疾病,都是睡眠障碍,要及时进行诊治。