孕妇受了惊吓小腹隐痛是宫缩引起的，要给予重视。

孕妇受到惊吓后可能会出现交感神经兴奋，导致子宫收缩，出现肚子疼痛的症状，如果只是短暂出现，可以多休息，无需治疗。

但如果孕妇惊吓后出现明显的肚子疼痛症状，同时阴道出血，这可能是先兆流产或者早产，这种情况需及时去医院做胎儿彩超检查，并及时进行保胎治疗。平时多卧床休息，多吃点有营养的食物，保证自身的身体健康，同时需定期去医院进行孕检，检查胎儿的发育情况。

怀孕期间孕妇应该尽量避免受到惊吓，保持心情的平和。同时，也要均衡饮食，适量运动，多注意休息，这样更利于腹中胎儿的健康发育。