足跟疼属于骨科比较常见的临床症状，可能考虑还是活动过多劳累，再加上鞋子不合脚综合诱发引起，治疗包括以下几点。

　　第一，可以口服药物，包括吃活血化瘀的舒筋活血片，如果疼痛厉害，还可以吃塞来昔布。

　　第二，是辅助物理治疗，包括热敷，理疗，特别泡脚能有效缓解，此外，还需穿宽松合适的鞋子。