盆底肌指的是一组肌群，主要是指封闭盆腔底部的一组肌。这些肌肉起始于耻骨、底骨、尾骨等，互相交织成一张网状，将盆腔内的脏器如子宫膀胱、直肠、输尿管、阴道等托起，保持在正常的位置。

　　当盆底肌受损，如产后或者是长期的腹腔压增大，如慢性咳嗽、便秘，以及外伤等情，况使盆底肌的功能受到损伤，托起的这些脏器就有可能位置移位、脱垂等。所以盆底肌是保护盆腔脏器的重要肌群。