牙龈肿痛如果是上火引起，可以吃下面食物进行下火，西瓜，南瓜，胡萝卜，芹菜等食物。还要到医院进行详细的检查，看是什么原因引起的牙龈肿痛。

　　通常牙龈肿痛都是由厌氧菌感染引起，所以需要吃头孢拉定，甲硝唑，还有强的松，肿痛症状才消失。还要治疗引起牙龈肿痛的原发病。

　　如果是牙龈炎要超声龈上洁治。如果牙周炎要进行牙周病的系统治疗。根尖周炎要进行根管治疗。如果是冠周炎要进行局部的冲洗上药，还要把智齿拔掉，症状才能够消失。