低头的时候脖子出现疼痛，最常见的原因是颈部的慢性劳损。常见于长时间低头伏案工作的人群，会造成局部组织的充血水肿炎症反应，导致出现低头的时候疼痛。

　　另外急性损伤以后恢复不良，也会导致局部组织的瘢痕挛缩，在活动的时候造成组织结构的牵拉产生疼痛；再有就是颈椎病，颈椎病是由于颈椎的退变增生，间盘组织的突出，导致神经根受压，产生颈部的疼痛症状，低头的时候神经根受到牵拉产生疼痛症状。建议患者如果症状长期存在的要上医院进行就诊。