肩胛骨酸痛的原因比较多，第一，可能考虑还是活动过多，特别是手部活动过多诱发引起。

　　第二，可能考虑是外伤。

　　第三，还可能考虑是肿瘤引起，所以也属于骨科比较常见的症状，出现后尽快去骨科拍片子，必要时还需做磁共振明确后以保守治疗为主，包括注意休息，辅助物理治疗。