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孕期可以吃冰淇淋吗

2024-09-13

  孕期最好是不要吃冰淇淋,因为冰淇淋过于冰冷,容易刺激子宫诱发宫缩、容易导致先兆流产的症状;孕期吃冰淇淋容易引起胃肠道不适,甚至引起腹痛、腹泻等消化道的症状。

  孕期吃冰淇淋,由于糖分过高也是不利的,所以孕期不要吃过于冰冷刺激寒凉的食物。孕期饮食尽量保持清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃富含有营养的食物。