长期玩手机，不仅对身体有危害，还有对眼睛有危害，对身体的危害就是玩手机会造成手指的僵硬，手指的不灵活以及对颈椎造成的影响。

　　对眼睛的影响会导致眼睛长期看近，睫状体的调节痉挛，可能会造成青少年的假性近视。对成年人的视力也是有损的，有可能会有过多的蓝光进入眼内，会对晶体和视网膜造成损害。另外，玩手机不眨眼睛也会导致眼睛的干涩，所以建议任何年龄的人群都不能长时间的玩手机。