多吃营养全面的食物、含有蛋白质比较好的食物、而且营养素均衡不缺乏微量元素、也不缺乏维生素，这样的饮食结构，对于孩子大脑的发育是非常有好处的。

　　孩子在生长发育的过程中，需要各种的营养物质也需要营养的均衡，所以足够的蛋白质还有微量元素和维生素的补充，加上不饱和脂肪酸的食入，对孩子的发育大脑的发育是非常有好处的。