生活中经常会出现一种情况，因为口腔中长满了溃疡，而导致无法正常的进食，一旦吃了过冷过热的食物，便会十分的痛苦。诱发口腔溃疡的因素有很多，遗传因素，环境的影响以及自身免疫出现了问题等等，针对不同的情况采取不同的措施，能够让口腔溃疡慢慢消失。

　　若是爸爸妈妈经常会出现口腔溃疡，后代得口腔溃疡的概率会比较高，易患病的人群日常则需要做好预防工作，保护好口腔的健康，才能减少口腔溃疡出现的概率。很多人日常饮食总是无辣不欢，恨不得米饭当中都带有辣椒，但是长期吃辛辣刺激的食物，会对口腔黏膜造成刺激，继而诱发口腔溃疡。不爱喝水，环境不好等等，皆是口腔溃疡的诱因。

　　现在很多年轻人非常喜欢熬夜，熬夜时咖啡、浓茶便成为了提神醒脑的工具，经常性作息不规律，饮食习惯不好，会导致身体免疫力下降，便很容易受到外界因素的影响，继而导致口腔溃疡出现。女性来月经之前，身体的免疫力会比较差，不注意身体健康，也是很容易出现口腔溃疡的，所以一定要提高自身的抵抗力和免疫力，才能有助于溃疡的治愈。出现溃疡之后，可以多吃蔬菜和水果，有助于治疗口腔溃疡。