20毫升的血有人会觉得不是很多，但如果是脑内出血20毫升那就紧张了，你忍不住会问脑内出血20毫升到底严不严重，脑内出血20毫升能不能恢复?

　　脑出血是现代社会发病率很高的一种疾病，字面上来说主要是脑内有血，听着就觉得很严重对不对，如果有脑出血症状的患者一定要第一时间治疗，以免耽误病情留下后遗症。

　　一般情况下脑出血20 毫升后也是可以恢复的，第一脑部本身就有吸收血块的功能，如果再加以及时的手术治疗，清除掉血块配合后期正常护理是可以尽快恢复的。但具体情况也要具体对待，如果脑出血的部位是非常重要的地方，像内囊引起肢体的瘫痪很少能得到恢复，即使通过治疗，比如推拿、针灸等，一般也很难恢复到以前状态。如果出血不是在主要的位置，量不是很多，基本上都是可以恢复的，但患者在恢复期一定要积极预防相关并发症的发生。

　　脑出血的患者平时要保持积极乐观的心态，开心的面对每一天，千万不能消极、焦虑甚至沮丧，这些都不利于病情的恢复，另外平时要加强锻炼来提高自身的抵抗力，饮食上以清淡为主，要少吃辛辣刺激的食物，多补充维生素和蛋白质。