一、注意加强体育锻炼，增强机体免疫力，同时避免过度劳累，注意劳逸结合，以增强自身免疫力。饮食注意健康、合理饮食习惯，适当补充营养。

　　二、从事放射工作人群必须严格按照程序操作，同时注意加强防护措施，在有效预防再生障碍性贫血措施中，患者应尽可能减少放射性诊断过程和治疗方法，避免过多放射性照射。

　　三、化学物质，尤其含有化学成分药物，是导致再生障碍性贫血常见因素。有效预防再生障碍性贫血，患者需要注意遵守医嘱，合理用药，避免接触有害化学物质，尽量避免此类物质服用。

　　四、治疗期间注意心理信心，战胜疾病信心，长期接受治疗心理准备，积极乐观、开朗向上，也非常重要。还要忌烟酒、辛辣等刺激物质，注意预防其他感染性疾病，多参加户外活动，呼吸新鲜空气，都可以有效降低该病发生。