腰椎骨刺最佳的治疗办法，就是根据具体病情，选用适宜的治疗方案，才是最佳的办法。有些患者出现骨刺，但是没有产生腰部的不稳，没有产生疼痛症状，也没有对神经造成压迫。

　　这种情况下就无需特殊的治疗，只需注意日常的保养保健，包括避免腰部的损伤劳损，注意腰部防止受凉。再加上日常的营养要充足均衡，多摄入钙质，维生素，微量元素。另外也要坚持适度的室外的体育锻炼，有利于促进钙，磷的代谢，有利于保持骨量，防止骨质增生进一步的加重。

　　如果腰椎的骨刺出现严重的腰痛，甚至导致腰椎的不稳以及压迫神经，出现相应的神经系统症状，一般都需要进行手术治疗。所以腰椎骨刺的治疗最佳方案，就是根据病情进行个体化的治疗。