很多人总是很马虎，不会去注意身体的变化，其实从一些细小的变化中，能够发现许多问题。通过舌苔来判断身体是否健康是不错的方式，一旦发现舌苔变黑，则需引起重视，及时的找出原因，才能避免耽误治疗时间。

　　生活中很多人有肠胃问题，由于现在人的压力较大，经常会忙于工作而忘记吃饭，经常性的饥一顿饱一顿或者是暴饮暴食，便会对脾胃造成损伤。脾胃功能下降，很容易被寒气和湿气入侵，舌苔会变白且变得油腻，若是没有及时采取措施进行调理，舌苔可能会变黑。

　　肠胃功能紊乱的患者，不仅舌苔颜色会发生变化，还会有腹胀、便秘等症状，积极的进行调理，症状可得到改善。身体中有毒素和细菌时，会对肠胃造成损伤，口腔唾液的ph值下降，便很容易让舌苔变成黑色，将体内的毒素和垃圾祛除，舌苔颜色会逐渐恢复正常。

　　神经中枢系统出现异常，会导致口腔酸度增加，久而久之舌苔会发黑。调节好情绪，及时的释放压力，可减轻神经系统的负担，有助于疾病的恢复。舌苔发黑也可能是比较严重的疾病引起的，肝癌晚期、肾脏功能衰竭等，会导致舌苔发黑，需及时的检查身体，找出病因后对症治疗。