运动时膝盖疼痛是比较常见的一种情况，运动时出现膝盖疼痛也不要过于紧张。可能患者本身患有关节的炎症或者是增生等情况，因此在运动过程当中对关节处造成了一定的压力，从而引起疼痛；当然本身膝关节有一定的关节磨损也会造成疼痛。

　　平时生活当中要注意避免过度剧烈运动，最好可以去医院做一个核磁共振检查来明确病因。