日常不注意口腔卫生，口腔中容易滋生细菌，影响口腔健康。有些人口腔里面长了个肉疙瘩，吃饭时会不自觉碰到肉疙瘩，引起不适感，导致食欲下降。口腔里长肉疙瘩的人要尽早检查，查明具体的原因，以便对症下药。

　　口腔里长肉疙瘩是由上火引起的，经常食用油腻、辛辣的食物，没有及时补充水分，对口腔产生刺激，从而出现肉疙瘩，患者要调整自己的饮食习惯，多吃清淡的食物。吃饭时不小心咬到口腔中的肌肉，也会出现肉疙瘩，咀嚼时稍微注意，一段时间后会自愈。有些人口腔中长有囊肿，会形成肉疙瘩，患者要采取手术治疗的方式，将囊肿切除。

　　患有口腔黏膜炎的人，会长有肉疙瘩，患者可以适当地服用消炎药物，缓解炎症，有助于消除肉疙瘩，口腔里面长了肉疙瘩，还可能是口腔息肉引起的，患者要尽早将息肉切除，以免越长越大，影响进食效率。

　　长期处于精神过于紧张，压力较大的状态中，经常熬夜，身体过度劳累，也会使口腔出现异常，口腔里面长肉疙瘩，患者要调整作息习惯，保证充足的睡眠。口腔里面长肉疙瘩是由多种原因引起的，患者要及时检查治疗。