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血糖高可以吃红薯吗

2024-09-13

  血糖高的患者可以吃红薯,但一定要少量。由于红薯是属于淀粉类含量比较高的食物,食用后可能会让血糖在短期内会产生波动,不利于血糖的控制。

  所以血糖高的患者,建议在食用红薯的时候可以适当的减少主食的量。患者平时以清淡饮食为主,可以适当的参加体育锻炼,提高自身的抵抗力,定期做好血糖的复查。