外痔肉球快速消肿，可外用痔疮膏，痔疮栓纳肛，肛门熏洗坐浴，微波理疗，口服改善肛周微循环的药物，可以使外痔消肿。

　　平时生活中要合理饮食，多吃富含纤维素的食物，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，保持大便通畅，防止便秘。保持肛周清洁卫生，避免过度劳累，多参加体育锻炼，常做提肛运动。