每天早晨起来，嗓子里面都有痰要考虑是否存在慢性支气管炎，或者是慢性咽炎的情况。慢性支气管炎和慢性咽炎都是属于一种慢性疾病，病程反复迁延不愈容易反复出现症状，尤其是在受凉感冒后或者天气突变时，这种症状更容易复发。

　　对于这种现象，建议要以清淡饮食为主，避免辛辣刺激食物，可以酌情口服抗感染的药物或者止咳化痰的药物来改善症状，平时注意增强体质，加强锻炼。