预防老年痴呆最好的方法就是让患者多进行户外的运动，多和亲朋好友交流。老年痴呆是一种老年性的退行性的改变，是没有办法用药物进行治愈的。所以，对于老年痴呆以预防为主。

　　患者在日常生活中需要调整自己的饮食结构，以清淡的饮食为主，避免过于油腻以及煎炸的食物。同时，需要保持睡眠的充足以及劳逸结合。另外，患者还可以适当的多参加各种社区的活动，多与他人的交流，以及下象棋打牌等活动，都有助于老年痴呆的预防。